Catégorie : Bien etre

Les français consomment en moyenne 30kg de sucre par personne et par an, soit une dose journalière de 80g de sucre. Ce taux qui est supérieur à la moyenne mondiale pose un problème de...

Ce n’est un secret pour personne, une activité sportive va obligatoirement de pair avec une nutrition appropriée. Et qu’il s’agisse de fitness, de cardio ou de musculation, vous ne pourrez pas faire l’impasse sur...

La thérapie par l’hypnose connaît depuis un certain temps un succès croissant. Cette méthode présente en effet de nombreux attraits reconnus avec des résultats plus que positifs. L’hypnose apaise, ses défis de prédilections, les...

Depuis maintenant un bon nombre d’années, une nouvelle façon de fumer s’installe petit à petit dans notre pays. En effet, le passage à la cigarette électronique (aussi appelée vapoteuse), fait de plus en plus...

La spiruline tient la tête d’affiche parmi les compléments alimentaires dont les effets positifs sur la santé sont les palpables. Utilisée comme moyen de lutter contre la malnutrition dans le monde, la spiruline présente...

Les bienfaits de l’huile de ricin sont nombreux et parfois insoupçonnés. Il est possible de les regrouper globalement en une dizaine de vertus. Elles sont perceptibles dans des domaines aussi divers que le beauté,...

Il suffit généralement de quelques secondes pour sauver la vie à un patient, vous devez donc utiliser un appareil spécifique à savoir un défibrillateur. Ce dernier est disponible dans tous les lieux publics et...

Lyon est une grande ville qui, comme toutes les autres, comporte son lot d’embouteillages, de pollution, de transports en commun bondés, d’incivilités… Vivre à Lyon n’est pas pour autant un mauvais choix, car la...

Le matelas est un élément essentiel de la literie qui permet de profiter d’un sommeil de qualité. À ressort ou en mousse, moelleux ou ferme, épais ou plat, il existe une multitude de modèles...

Le linge de lit se décline dans de nombreuses matières. Si la sélection du matelas du sommier est importante pour passer des nuits réparatrices, le linge de lit ne doit pas être négligé. Les...

Friture sans huile, protéines végétales, mocktails, fleurs comestibles, produits de proximité … entre “locavorisme” et “tendance healthy”, les produits sains et naturels envahissent les assiettes. En marge, la quête du bien-être emplit également les...

Nous sommes tous en tant que parents unanimes pour dire que l’on souhaite le meilleur pour son bébé. À plus forte raison face aux enjeux écologiques, mais aussi suite aux nombreuses polémiques sur les...

Si la norme était il y a quelques décennies de rester toute sa vie avec une même personne, que l’on soit heureux ou non, nous sommes beaucoup plus libres de nos jours. Changer de...

Certaines personnes font face à des problèmes de surpoids et cherchent à diminuer leurs masses corporelles. D'autres veulent simplement affiner leur silhouette et perdre quelques kilos en trop ! Que l’on se trouve dans...

Dans un précédent post, vous découvriez les bienfaits de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus, découvrez aujourd’hui les « Fleurs de Bach ». Les Fleurs de Bach existent depuis presque un siècle ! Créées par un...

La beauté est au centre de notre vie en société. Que l’on soit un homme ou une femme, nous cherchons toujours une façon de faire la différence avec les autres, non pas pour se...

Malheureusement, de plus en plus de personnes, hommes et femmes, jeunes ou pas, souffrent de troubles alimentaires. Qu’ils soient dus à des problèmes d’adolescence, une séparation amoureuse ou par des complexes ou un trouble...

L’un des progrès qu’a faits notre société depuis la fin de la seconde guerre mondiale, c’est de permettre aux gens de vivre mieux, dans une société en paix qui ne tend qu’à s’améliorer. Certes...

Ces dernières années, les centres de remise en forme se sont multipliés. Ils vous proposent pour un prix forfaitaire l'accès à tous les cours, aux appareils, aux installations, au sauna, à la piscine, aux...

Aujourd’hui, les luxueux hôtels disposent tous un centre de spa à débordement. Si vous souhaitez aussi, ajoutez une touche luxueuse à votre hôtel de prestige, choisissez votre spa et personnalisez celui-ci en fonction de...

L’eucalyptus est une plante millénaire dont les propriétés médicinales sont aujourd’hui bien connues. Existants sous forme de plusieurs espèces, elle intervient dans de nombreux procédés et se décline sous plusieurs formes. L’huile essentielle d’eucalyptus...

L’eczéma est une forme d’inflammation de la peau. Elle se manifeste par l’apparition de plaques rouges et rugueuses plus ou moins étendues sur certaines parties du corps. Non contagieuse, elle effraie quand même la...

Qui, aujourd'hui, n'est pas devenu adepte de la détente, et des produits qui procurent en quelques secondes, un bien-être absolu ? Nombreuses sont les causes qui nous poussent au besoin de relaxation et de...

Trouver le bien-être chez soi est parfois un véritable parcours du combattant, car la vie actuelle impose un rythme de plus en plus effréné. Heureusement que dans de nombreuses grandes villes françaises, il existe...

Il est recommandé par les professionnels du milieu médical, de pratiquer une activité physique régulièrement. L'effort permet de garder la pêche et entretenir sa forme physique. On se motive et on file au sport...

Submergé par les obligations professionnelles et familiales, il arrive souvent que l’on passe toute la semaine sans jamais réussir à s’offrir des moments de détente. En effet, plus les défis à relever sont grands,...