Catégorie : Bien etre

Peut-être que cet été, vous avez envie de partir en vacances et de vous éloigner du stress du quotidien. Toutefois, les petits accidents de la vie arrivent partout avec une maladie qui pointe le...

Il existe une myriade de causes potentielles de maux de dos, mais un matelas sans support est un facteur à ne pas sous-estimer. Chez les personnes sans problèmes de dos, un bon soutien peut...

Le développement personnel peut contribuer à votre maturité, votre réussite et votre satisfaction. De nombreuses personnes développent des compétences de développement personnel tout au long de leur vie pour s’améliorer et atteindre leurs objectifs....

Vous avez longtemps opté pour les compléments alimentaires sans jamais pouvoir vous décider pour un produit en particulier. Après de longues tournées chez les diététiciens, vous avez voulu finalement vous en remettre à votre instinct personnel....

De nos jours, de plus en plus d’individus se laissent séduire par les séances de massage. La routine et toutes les activités effectuées au quotidien en sont la raison majeure. Et ils n’ont pas...

Si le confinement est une aubaine pour les plus introverti(e)s d’entre nous, passer des jours et des semaines sous cloche ne l’est pas pour bon nombre d’entre nous. Se retrouver entre quatre murs devient...

Dans le jargon populaire, il est dit qu’il est plus facile de gagner du poids que d’en perdre. Plusieurs facteurs sont à l’origine d’un poids disconvenant, un stress important, une maladie métabolique ou encore...

Avec un quotidien mené tambour battant, il est parfois bon de prendre un moment de pause pour se ressourcer. Et justement, c’est ce que vous offre la voyance en vous permettant de réfléchir sur...

Une séance de massage est toujours pratique pour une remise en forme, suite à de longues heures de travail. Vous pouvez pour cela, vous rendre dans un institut de massage ou opter pour une...

Pour diverses raisons, bon nombre de personnes se tournent de plus en plus vers la chirurgie esthétique pour avoir un visage, un corps ou une silhouette de rêve. Confier la modification d’une partie de...

Dans le monde des femmes (jeunes ou moins jeunes), le phénomène des règles est une chose qui survient chaque mois avec son lot de petits soucis. Le cas des règles douloureuses ou dysménorrhée est...

Le principe des diffuseurs d’huiles essentielles consiste à préserver les propriétés grâce à une diffusion à froid ou à température ambiante. Dans cet article, on va présenter les divers types présents sur le marché...

Vous cherchez des moyens d’optimiser le confort dans votre maison pour faire face à la chaleur intense ou tout simplement pour vos séances de relaxation après le travail? Vous pensez à un spa mais hésitez...

Certaines imperfections du corps peuvent être un véritable fardeau au quotidien. En plus d’atténuer notre pouvoir de séduction, ils peuvent parfois susciter des railleries et être responsables de votre manque de confiance en soi....

Les poux sont particulièrement coriaces et il est très difficile de s’en débarrasser. S’il existe de nombreuses techniques pour en venir à bout, il n’en demeure pas moins qu’elles se montrent parfois efficaces et...

Le yoga est une véritable philosophie avant d’être une activité sportive. L’objectif du yoga, cultiver à la fois son corps et son moi intérieur. Le yoga, c’est un corps plus souple, des articulations en...

Ces dernières années, les huiles essentielles font véritablement fureur auprès des Français. Il faut dire qu’elles possèdent des vertus médicinales incontestables ce qui explique, par ailleurs, l’essor de la naturopathie. Alors si vous souhaitez...

20% des français souffrent d’insomnie chronique. L’insomnie se caractérise par des troubles du sommeil c’est-à-dire la difficulté à dormir, les réveils nocturnes avec impossibilité de se rendormir aisément ou un réveil précoce avant l’heure...

A l’heure où prendre soin de soi est devenu une vraie priorité pour une majorité de français, une tendance semble se dégager : les séjours bien-être. Présentés sous forme de week-end ou de courte...

Pour éviter d’être flagada toute la journée, un excellent petit déjeuner ainsi qu’un bon sommeil sont souvent indispensables. Seulement parfois, les soucis ou le stress provoquent inconsciemment des mauvais rêves ou des cauchemars et...

L’hyménoplastie est une intervention en chirurgie esthétique qui permet à une femme de retrouver un hymen intact. Dans certaines conditions, c’est un passage obligé pour des jeunes filles qui ont déjà été confrontées à...

Habituée ou non des salons de beauté et des prestations que vous offrent ces derniers, lorsque nous nous sentons tendus et sous pression, il n’y a rien de mieux que de profiter de quelques...

Après un hiver rigoureux et morose, l’arrivée du printemps nous invite à célébrer cet événement en chantant. Rien de tel que de démarrer la journée en entonnant les chansons cultes pour célébrer le retour...

À l’heure où les prix des protections périodiques sont décriés et que les composants créent une véritable polémique, la coupe menstruelle semble être la solution pour pallier à bien des inconvénients. Vous en avez...

Se retrouver face à soi-même, vider notre esprit, la méditation est une pratique de plus en plus courante. Il faut dire que nous sommes nombreux à avoir besoin de relativiser face au monde extérieur,...

Dormir est indispensable pour profiter d’une excellente santé. Il vous faut donc une qualité de sommeil optimale si vous voulez garder la forme. Pour ce faire, investissez dans un matelas adapté. Ce mini-guide proposé...

De l’eau de mer pour se soigner, l’eau de Quinton est née. Contre les saignements de nez, les diarrhées, contre le stress, la fatigue, l’eau de Quinton est un incontournable des armoires à pharmacie...

Le yoga est aujourd’hui une activité qui a le vent en poupe. On en parle de plus en plus. Il y a de plus en plus d’adeptes. Dans la tradition indienne, c’est un vrai...

Le diététicien est un professionnel de la santé, spécialisé dans les questions de santé alimentaire. Sa mission consiste à améliorer l’équilibre sanitaire de ses patients via une éducation ou une rééducation nutritionnelle. Découvrez dans...

Le groupe de mots “savon de Marseille” est connu dans le monde entier. Les bienfaits de ce type de savon aussi. Cependant, il est intéressant : d’une part, de les rappeler, d’autre part d’expliquer...