De plus en plus démocratisée, la psychologie en ligne représente de nombreux avantages. Aujourd’hui, consulter des psychologues en ligne est devenu même indispensable dans certains cas. Certes, à l’ère numérique, on est tous déjà habitué à l’utilisation de multiples technologies digitales pour rendre plus pratiques, fonctionnelles et efficaces les habitudes et tâches quotidiennes. La psychologie pourrait-elle également bénéficier du digital ? Zoom sur les raisons de consulter un psychologue en ligne.
Une thérapie accessible où que vous soyez
Un cabinet de psychologie en ligne s’agit d’une plateforme de consultation à distance. Le premier avantage de consulter un psy pour décideurs en ligne, c’est que vous n’aurez plus besoin de vous déplacer en cabinet pour effectuer votre consultation. Encore mieux, il n’est même plus nécessaire que vous soyez à un endroit précis. À vrai dire, tant que vous vous trouvez dans un lieu calme, suffisamment relaxant pour vous et discret, il est tout à fait possible de poursuivre la consultation. Dans ce sens, que vous soyez en déplacement professionnel, en voyage ou même en vacances, sachez que consulter un psychologue sans vous déplacer est devenu possible grâce à la psychologie en ligne.
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Un tarif de consultation accessible
Un autre avantage de la psychologie en ligne, c’est qu’elle vous permet de faire des économies importantes, et ce, grâce à sa flexibilité et à sa simplicité d’utilisation.
En fait, en consultant un psychologue en ligne, vous n’aurez plus besoin de vous déplacer en voiture ou en transports publics, ce qui engendre de nouveaux frais supplémentaires. De plus, côté psychologue, les dépenses sont également réduites, car il n’a pas besoin de louer un local pour une salle d’attente ou un cabinet, ni de personnel à rémunérer, etc. D’ailleurs, c’est même grâce à ce double avantage que la psychologie en ligne peut vous proposer des tarifs de consultation accessibles.
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Une consultation en ligne avec différents médias
En fonction de la qualité de la plateforme de consultation et ses fonctionnalités, il peut vous être possible de consulter votre psychologue à travers différents médias de communication. Par exemple, le site peut proposer une vidéo-call pour les personnes qui souhaitent se rapprocher le plus possible du cadre classique en cabinet. En revanche, il peut utiliser le téléphone pour ceux qui préfèrent commencer la thérapie sans contact visuel. Et encore, la messagerie instantanée pour les patients sourds, malentendants ou qui éprouvent des difficultés à s’exprimer par la parole. Cette flexibilité permet à tout de bénéficier d’une consultation en ligne qui correspond avec la méthode de communication qui lui convient, le tout, en étant sous la supervision du psychologue.
La psychologie en ligne pour une consultation sécurisée
Savez-vous que consulter un psychologue en ligne vous procure une double sécurité ? D’un côté, la consultation en ligne est liée au professionnalisme des psychologues, qui sont, quant à eux, recrutés après vérification et certification des diplômes leur donnant légalement le droit d’exercer en tant que psychologues. Dans ce sens, ces derniers sont spécialisés dans différents domaines de la psychologie comme l’anxiété, le stress, la dépression, les problèmes de couple, et encore d’autres. En même temps, vous bénéficierez d’un suivi thérapeutique de qualité.
D’un autre côté, la psychologie en ligne garantit la sécurisation et la confidentialité de vos données. En consultant un psychologue en ligne, vos données et échanges seront hébergés auprès d’un hébergeur agréé pour respecter le règlement RGPD sur la protection des données de santé. Ainsi, vos échanges seront cryptés et accessibles uniquement à vous et à votre psychologue, ce qui vous garantit une sécurité et une confidentialité.