À l'heure où la vie active peut se résumer à une grande course contre le temps, les Français aspirent de plus en plus à faire attention à eux. Ce n'est donc pas un hasard si la médecine douce a réussi à se faire une place de choix dans notre quotidien. Si la liste des pratiques […]
Les mains représentent des membres qui sont indispensables dans toutes les tâches que vous devez faire au quotidien. Elles sont donc indispensables, que vous devez effectuer un travail manuel ou non. Il est très courant de faire face à des soucis qui sont liés aux mains. Ces derniers peuvent se présenter sous la forme d’une […]
C’est bien connu, le sommeil joue un rôle important dans le bon fonctionnement de l’ensemble des systèmes organiques de l’homme. Bien dormir participe, entre autres, à la maturation cérébrale, à la régulation de l'humeur et à assurer une bonne qualité de mémoire. De nos jours, le temps consacré au sommeil diminue surtout pour les adolescents. […]
Le CBD est un composant très connu de la plante de chanvre. Sa popularité grandissante s’explique par tous ses bienfaits sur le corps humain. Vous avez la possibilité de consommer du CBD pour lutter contre les douleurs que vous pouvez rencontrer au quotidien comme les maux de tête ou encore les soucis musculaires. Il est […]
L’importance d’une pharmacie de garde est évidente dans la vie quotidienne. Une urgence peut survenir à n’importe quel moment : un dimanche, un jour férié ou tard dans la nuit à l’heure où les pharmacies ne sont plus en activité. Dans ces situations, seules les pharmacies de garde de la région peuvent aider les patients ou […]
Le meilleur doseur pour mesurer la bonne quantité d’huile de CBD dont votre corps a besoin, c’est vous. Il faut que vous connaissez votre physique, vos problèmes ou votre maladie et vos besoins corporels. Pour en savoir plus, lisez attentivement cet article. La bonne dose d’huile CBD dépend de votre corps Comme toute posologie médicamenteuse, […]
Au quotidien, les nombreuses tensions auxquelles nous faisons face favorisent le stress, très néfaste pour notre santé. Ainsi, de nombreuses solutions nous sont proposées afin de maintenir un bon équilibre de vie et de nos fonctions vitales. L’une des plus plébiscitées d’entre elles, consiste à choisir le spa afin de passer un moment de détente. […]
La colonne vertébrale est la partie centrale du dos. Elle est constituée de vertèbres reliées entre elles pour former un axe. Négliger cette partie du corps, appelée aussi rachis, peut engendrer de multiples problèmes ou douleurs lombaires. Quels bienfaits y a-t-il à étirer sa colonne vertébrale ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir à ce sujet. […]
Avoir une bonne qualité de sommeil est important pour bien mener ses activités au quotidien. En cela, il faut miser sur quelques bonnes pratiques. Voici des conseils utiles pour jouir d'une détente totale pendant votre sommeil.
Aujourd’hui, l’e-commerce est en plein essor et cela concerne tous les domaines. Celui de la pharmacie n’a pas échappé à la tendance. De nombreux consommateurs achètent leurs médicaments vendus sans ordonnance en ligne. Depuis 2012, on peut trouver sur le Web des produits de santé non soumis à la prescription médicale. Le Web offre un […]
Plusieurs maladies peuvent affecter la qualité de votre sommeil et entraîner divers troubles comme l’insomnie. Nombreuses sont les personnes qui sont sujettes à ce trouble. Il se traduit par une absence ou une diminution de la quantité de sommeil qu’il faut pour être en bonne santé. Les causes de l’insomnie sont nombreuses. Bien qu’elle mette […]
La santé de vos pieds est bien plus importante que le reste. Il s’agit de la partie du corps la plus sollicitée et la plus mise à l’épreuve. Pour préserver vos pieds et en prendre grand soin, il existe tout de même des bons gestes santé à suivre au quotidien. Adoptez un rituel de soin […]
Avez-vous déjà eu l'impression que votre esprit était constamment en mouvement, dans le brouillard et qu'un flot d'encombrement s'infiltrait et transformait votre esprit autrefois paisible en chaos ? Lorsque cette impression se vérifie, c'est le signe que vous devez clarifier votre esprit et libérer de l'espace. Il n'est pas étonnant que vous ayez l'impression que votre esprit […]
Les maux de gorge sont parfois désagréables et nous empêchent de profiter pleinement de notre journée. Coup de froid, angine ou tout simplement une extinction de voix, nombreuses sont les causes d’un mal de gorge. Dans cet article, nous vous dévoilons quelques astuces naturelles pour lutter contre ces maux de gorge. Le miel : une […]
La mise en place d'une téléassistance permet aux seniors de vivre sereinement et en toute sécurité dans leur domicile. Simple et pratique, ce service permet également à l'utilisateur de contacter à tout moment un centre d'appel en cas de problème. Mais comment fonctionne la téléassistance ? Qu'est-ce que la téléassistance ? La téléassistance est la solution idéale […]
À ne pas confondre avec les boutons de fièvre qui sont une maladie virale, les aphtes sont des ulcères superficiels non transmissibles. Ils sont la plupart du temps déclenchés par un système immunitaire affaibli et une carence nutritionnelle. Mais le stress, les irritants de la bouche, les morsures de la joue sont autant d'autres facteurs […]
Dans le domaine de la médecine esthétique, de nombreux traitements sont apparus.Le microneedling en fait partie. Ce dernier est une technique qui a fait ses preuves en soignant et en embellissant le visage. Même s’il est simple par rapport à la chirurgie esthétique, il requiert quand même une formation microneedling pour bien le maîtriser. Avec […]
Célèbre pour ses effets relaxants, le CBD est utilisé de différentes manières et suivant les effets recherchés. Ses effets varient d’un individu à un autre. Il est donc important de le consommer avec modération et suivant les indications mentionnées au niveau de la notice du produit. Considéré comme étant un produit récréatif, il peut toutefois […]
La médecine conventionnelle offre une solution à tous les maux. Grâce aux avancées scientifiques, les docteurs peuvent aujourd’hui soigner presque toutes les maladies. Cependant, il est possible d’optimiser les chances de guérison avec la médecine douce. Parmi les modes de traitement les plus efficaces du moment, il y a le soin énergétique. C’est une forme […]
Depuis l'Antiquité, les huiles essentielles ont été utilisées et appréciées pour leurs bienfaits cosmétiques et thérapeutiques. Produits totalement naturels, elles sont extraites par expression ou distillation des feuilles, fleurs, graines, racines et écorces de plantes. Jusqu'à aujourd'hui, ce produit naturel tient une place importante dans tous les domaines de la beauté. Avec la popularisation des […]
Nous savons qu'il ne s'agit pas seulement de vivre plus longtemps, mais de vivre sainement et heureux plus longtemps. Suivez nos 5 meilleurs conseils pour mieux vieillir. 1. Surveillez ce que vous mangez et buvez Cela semble évident, mais une alimentation équilibrée est cruciale pour une bonne santé, de l'énergie et la prévention des maladies. […]
L'acné ne touche pas uniquement de nombreux adolescents, mais également des adultes. Que vous soyez un homme ou une femme, un seul bouton peut vous gâcher la journée. Alors, imaginez ce que ce serait si vous en souffriez constamment ? Ce serait bien plus compliqué. Mais rassurez-vous, car il existe bien des solutions pour s'en débarrasser. […]
Actuellement, de plus en plus de personnes sont dépendantes de la cigarette dans le monde entier. Fumer peut cependant représenter un danger pour la santé de tous les consommateurs. En effet, la consommation régulière de cigarette peut entrainer des maladies graves commele cancer du poumon ou encore des soucis qui sont liés à la tension […]
Il arrive parfois que l’on accomplit une chose sans que l’on sache pourquoi et pour quel intérêt. Il arrive également que l’on est à la recherche d’une réponse sur certaines choses à propos de soi-même sans aboutir à aucun résultat. La connaissance de soi est tout de même important pour de multiples raisons et en […]
Les hommes sont nombreux à mettre leur santé de côté pour de très nombreuses raisons. En effet, le fait de consulter peut représenter pour certains une perte de temps ou tout simplement un signe de faiblesse. Cependant, comme l’homme doit être une personne forte, il est plus pratique de ne pas voir le médecin de […]
Peut-être que cet été, vous avez envie de partir en vacances et de vous éloigner du stress du quotidien. Toutefois, les petits accidents de la vie arrivent partout avec une maladie qui pointe le bout de son nez ou une blessure dans une activité sportive. Alors pour faire face, découvrez cette astuce pratique pour contacter […]
Il existe une myriade de causes potentielles de maux de dos, mais un matelas sans support est un facteur à ne pas sous-estimer. Chez les personnes sans problèmes de dos, un bon soutien peut empêcher la douleur d'apparaître, et chez les personnes qui ont déjà des problèmes de dos, le bon matelas peut aider à […]
Le développement personnel peut contribuer à votre maturité, votre réussite et votre satisfaction. De nombreuses personnes développent des compétences de développement personnel tout au long de leur vie pour s'améliorer et atteindre leurs objectifs. Elles pourrontl’accomplir grâce aux conseils d'un mentor, à l'éducation, à l'entraide, etc. Dans cet article, nous décrirons certaines des compétences de […]
Vous avez longtemps opté pour les compléments alimentaires sans jamais pouvoir vous décider pour un produit en particulier. Après de longues tournées chez les diététiciens, vous avez voulu finalement vous en remettre à votre instinct personnel. Voici un texte pour vous aider. Un complément alimentaire de digestion bio se choisit en fonction des critères suivants. Le prix […]
De nos jours, de plus en plus d’individus se laissent séduire par les séances de massage. La routine et toutes les activités effectuées au quotidien en sont la raison majeure. Et ils n’ont pas tort, car tous ceux qui ont gouté à cette pratique en témoignent. Il existe un choix très vaste de massages à […]