Le meilleur doseur pour mesurer la bonne quantité d’huile de CBD dont votre corps a besoin, c’est vous. Il faut que vous connaissez votre physique, vos problèmes ou votre maladie et vos besoins corporels. Pour en savoir plus, lisez attentivement cet article.
La bonne dose d’huile CBD dépend de votre corps
Comme toute posologie médicamenteuse, la quantité de substance à avaler est proportionnelle au poids du patient. Pour bien doser son huile de CBD, prenez votre balance et notez combien vous pesez. Plus vous avez du poids, plus votre corps a besoin d’une quantité importante de CBD afin que vous obteniez un bon résultat. Mais à titre de référence, la dose habituelle se situe entre 1 à 6 mg par 5 kg. Faites le calcul et vous serez situé.
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Chaque personne a sa propre chimie corporelle. La réaction du corps humain face à un produit diffère d’une personne à une autre, même si leurs apparences physiques sont similaires. Un homme suivant un traitement médicamenteux de longue durée conserve les composants chimiques de ce médicament dans son organisme. La présence de certains constituants peuvent influer sur l’action du CBD dans son corps. L’inverse est aussi valable.
Doser votre huile CDB selon le problème à résoudre
Les raisons de prise de cannabiol sont multiples. Le cannabiol peut intervenir sur des maux passagers comme :
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- soulager une douleur,
- guérir une inflammation,
- atténuer une migraine chronique,
- contrôler le stress,
- régulariser les insomnies
Une huile de CBD est aussi prescrite en complément alimentaire dans les traitements à durée plus longue ou des maladies pathologiques comme :
- le cholestérol,
- la diabète,
- certains cancers,
- la maladie de Parkinson,
- les crises fréquentes d’epilepsie
La gravité de chaque maladie vous permet donc de bien doser l’huile de CBD nécessaire pour la guérir. Les chercheurs ont pu faire une évaluation approximative selon la nature et le degré de la maladie. Par exemple pour une anxiété passagère, il faut prendre 20 mg de CBD par jour. Il ne faut pourtant pas dépasser 1 500 mg en une journée.
Prendre la quantité d’huile CBD par rapport aux résultats recherchés
C’est de la bonne quand il y a de l’effet. Les sensations ressenties suite à une première prise de cannabiol, permettent d’ajuster sa dose. Vous devez toujours débuter par la dose conventionnelle, à raison de deux à trois gouttes, à prendre trois fois par jour. Vous pouvez augmenter progressivement cette dose si votre corps ne réagit pas.
Sur le marché, une huile de CBD est présentée dans un flacon de 10 ml avec des compte-gouttes, permettant de quantifier la dose pour chaque prise. La teneur en CBD contenue dans chaque flacon d’huile varie de 5 % à 40 %. Pour votre référence, un flacon contient à peu près 200 gouttes. La quantité totale de CBD dans un flacon à 40 % de taux de concentration est de 4 000 mg. Une goutte représente donc 20 mg de CBD. Le fait de pouvoir interpréter ces données vous permet de bien doser l’huile de CBD que vous devez assimiler quotidiennement.
Il n’y a pas de risque de surdosage dans la consommation d’huile de CBD. Des prises excessives occasionnent pourtant des effets secondaires comme les vertiges, les troubles de sommeil, les troubles digestifs, la somnolence, car c’est aussi un sédatif à faible dose. Restez donc à l’écoute de votre corps.