Fitness

Chacun a tous une bonne raison pour aller courir, que ça soit pour son bien-être physique ou mental, ou bien pour participer à une compétition. Toutefois, quelle que soit la raison, sachez que la course à pied nécessite également un entraînement, tout comme les autres activités sportives. En effet,...
les maladies qui font prendre du poids
Avez-vous des kilos en trop ? Rappelez-vous que la prise de poids n’est pas forcément due à un régime alimentaire inadapté. Elle peut provenir aussi de certaines maladies. Il suffit ainsi que vous vous en débarrassiez pour retrouver le poids santé. Découvrez, dans les lignes qui suivent, les 4 pires...
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